Wellaris, das Zentrum für Gesundheit, Ernährung und Wellness in Hannover ist dein Ansprechpartner rund um deine Gesundheit. Die zertifizierte Ernährungsberaterin Beate Löffler verfügt über 35 Jahre Berufserfahrung in der Ernährungsberatung und konnte bereits über 10.000 Patienten zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen. Bei Wellaris wird dir gezeigt, wie du eine gesunde Ernährung mit Spaß und Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren kannst. Auf verschiedenen Vorträgen, Workshops und Seminaren werden dir professionelles Wissen und praktische Tipps zur Umsetzung vermittelt.
Die verschiedenen Vorträge im Wellaris Gesundheitszentrum vermitteln dir nützliches Wissen über funktionelle Lebensmittel, Ernährung bei Unverträglichkeiten oder Stressbewältigung. In dem Wellaris Kochstudio kannst du aus spannenden Kochkursen frei nach deinen Bedürfnissen wählen. Vom Clean Eating, über veganes Kochen bis hin zur Kinderkochschule ist für jeden etwas dabei. Hier werden gemeinsam gesunde Gerichte gekocht und hilfreiche Tipps für gesundes Kochen im Alltag weitergegeben. Für deine individuelle Betreuung ist hier aber auch eine professionelle Einzelberatung möglich. Falls du bspw. eine Diät planst, wissen willst in welchem Umfang du Fett verlierst oder Muskeln aufbauen möchtest, kannst du dieses in Kurz- und Langzeitbeobachtungen präzise messen und dich beraten lassen. Mit dem Körperanalysegerät der Firma Seca erhältst du im Wellaris eine medizinische Analyse deiner Körperzusammensetzung (Fettmasse, Skelettmuskelmasse, Körperwasser, Verhältnis von Fett- und Muskelmasse, Wasserhaushalt, Zellqualität und Bauchfett).
Keine Lust mehr auf Ausreden? Tu deiner Gesundheit etwas Gutes und hol dir hilfreiche Tipps mit der medizinische Analyse deiner Körperzusammensetzung. Hierbei werden in nur wenigen Sekunden wichtige Parameter wie Fettmasse, Skelettmuskelmasse oder Körperwasser bestimmt, und das mit deiner lilacard sogar zum halben Preis!